Libérez vos croyances

Avez-vous déjà vécu un inconfort face à l’une de vos croyances? Vous avez lu au sujet d’une découverte scientifique ou vous avez eu un échange avec quelqu’un tenant de différentes croyances des vôtres, et ça vous a créé un certain malaise. Quand ça nous arrive, on s’aperçoit que nos croyances ont une emprise sur nous. Voyons d’où ça vient tout ça et comment nous pourrons placer nos croyances là où elles sont destinées.

Dans la foi chrétienne, nous entretenons un vaste étalage de croyances. Voici en exemple quelques-unes de nos croyances fondatrices:

• Dieu existe
• Dieu créa l’univers
• Jésus a été crucifié et a été ressuscité des morts
• Jésus est celui qui nous sauve de nos péchés
• Jésus est présent dans l’eucharistie (le pain consacré)
• La Bible est la Parole de Dieu.

Chose intéressante: ces croyances en engendrent d’autres qui sont plus subtiles. Elles se cachent au fond de nos pensées, et apparaissent généralement lorsqu’elles sont mises au défi:

• À moins que Dieu n’existe, ma foi n’aura aucune valeur
• À moins que je n’enseigne à mes enfants au sujet de Jésus, ils perdront la foi
• Seulement la Bible est source de vérité
• Se sont seulement ceux qui proclament Jésus comme leur sauveur qui seront sauvés
• Si j’entretiens une croyance qui n’est pas représentée dans la Bible, je suis sur le mauvais chemin
• Seule la foi peut nous sauver, et non les oeuvres
• Dieu est sûrement bon parce que j’ai prié pour une maison et j’ai obtenu une aubaine
• Soit l’évolution est vraie ou la Bible dit la vérité

Vous voyez tous ces « à moins que », ces « si » et ces « seulement? » Tous, ils pointent à quelque chose de plus profondément ancré en nous, au delà de la croyance elle-même. Ils pointent qu’un modèle mental exerce son influence. Permettez-moi de vous expliquer.

Les modèles mentaux: croyances et bien plus

Les modèles mentaux sont ces lentilles à même notre cerveau qui influencent notre perception. Ils nous sont généralement invisibles; puisque notre cerveau fusionne nos modèles mentaux avec l’information qu’on y emmagasine, nos modèles mentaux ont tendance à passer incognito. Ils passent sous le seuil du radar, se faufilent sans être vus, jusqu’à ce qu’on apprenne à les apercevoir.

Vous pouvez découvrir l’existence d’un modèle mental lorsque vous vous sentez agité, lorsque vous prenez une posture défensive, lorsque monte en vous un sentiment de certitude ou lorsque vous êtes aux prises d’un état réactionnaire.

Une croyance est un exemple d’un modèle mental, et il y en a d’autres: un biais, une conviction, un préjugé, une conclusion, une interprétation, une association, une étiquette et une opposition. Vous avez peut-être déjà entendus d’autres synonymes, tels: un paradigme ou une vision du monde.

Je peux constater d’être sous l’influence d’un modèle mental lorsque je me trouve à employer l’une des expressions suivantes:

• à moins que
• sûrement
• si
• puisque
• seulement
• soit
• ou
• est un, est une
• est comme
• juste un, juste une
• jamais
• toujours
• impossible

Alors voyons quelques modèles mentaux que l’on retrouve dans la foi chrétienne… et dans le scepticisme aussi:

• Il est impossible de croire à la fois dans l’évolution et à la fois ce qui est écrit dans la Bible. C’est soit un ou l’autre.
• Jésus n’était seulement qu’un homme d’une grande sagesse…
• À moins qu’il n’existe une vérité absolue, alors il n’existerait ni le bien ni le mal.
• Si Dieu existe, et puisqu’il y a de la souffrance dans le monde, alors Dieu est soit injuste, soit inepte.
• Si je crois des postulats que je ne peux vérifier dans la nature, alors je suis sûrement en train de me leurrer.
• Puisqu’il y a autant de différentes religions, il est impossible de connaître laquelle est la bonne.
• C’est soit complètement vrai, ou complètement faux.
• Cette personne est athée.

Intéressant non? Alors vous pouvez découvrir vos modèles mentaux en gardant l’oeil ouvert pour certains mots (à moins que, soit, etc.) et en prenant conscience de votre état d’esprit (p. ex. vous êtes aux prises d’un état réactionnaire).

Que faire lorsqu’on a identifié un modèle mental qui affecte nos pensées? Doit-on l’enlever ou le corriger? Sont-ils tous mauvais?

Peut-être

Lorsque j’ai mis le doigt sur un modèle mental affectant mes pensées ou limitant mes options, la meilleure issue pour moi consiste simplement à répondre « peut-être ».

• Il est impossible de croire à la fois dans l’évolution et à la fois ce qui est écrit dans la Bible. C’est soit un ou l’autre. Peut-être. Peut-être qu’il existe une façon de tenir les deux.
• Jésus n’était seulement qu’un homme d’une grande sagesse… Peut-être. Peut-être qu’il était plus que cela.
• À moins qu’il existe une vérité absolue, alors il n’existerait ni le bien ni le mal. Peut-être. Peut-être qu’il y a quelque chose que je n’ai pas encore saisi.
• Si Dieu existe, et puisqu’il y a de la souffrance dans le monde, alors Dieu est soit injuste, soit inepte. Peut-être. Peut-être qu’il me manque quelque chose.
• Si je crois des postulats que je ne peux vérifier dans la nature, alors je suis sûrement en train de me leurrer. Peut-être. Peut-être que je suis en train de me leurrer d’autres façons.
• Puisqu’il y a autant de différentes religions, il est impossible de connaître laquelle est la bonne. Peut-être. Peut-être que ça en vaut quand même le coup.
• C’est soit complètement vrai, ou complètement faux. Peut-être. Peut-être qu’il existe des choses qui sont à la fois vraies et fausses en même temps.
• Cette personne est athée. Peut-être. Peut-être que cette personne est bien plus que l’étiquette que je lui attribue. Peut-être que j’ai un peu d’athéisme en moi aussi.

Répondre avec un « peut-être » aide à désamorcer la situation, à dénouer le modèle mental qui vous rend captif, et à créer d’autres options. Répondre avec un « peut-être » rend possible de libérer vos croyances.

Cela voudrait-il dire que libérer vos croyances vous rend tiède, sans prendre de position? Peut-être. Peut-être pouvez-vous libérer vos croyances de leurs modèles mentaux à la souche tout en, du même coup, choisissant vos croyances de façon libre et de plein coeur.

Cela exigera de céder à votre désir de certitude. Il se peut que ça soit difficile à accomplir, mais le résultat sera de toute façon plus intéressant: une vie moderne, centrée sur la vérité mesurable, dans laquelle la foi fait partie de l’aventure.

Ne tombons donc pas dans le piège de nous fusionner à nos croyances. Laissons-nous plutôt dévoiler nos modèles mentaux plus profonds, y mettre de l’ordre, et choisir d’entrer dans une dynamique de foi: dans une relation libre avec nos croyances, avec les autres, et avec le Christ.